Что такое витамины и минералы

Не только жизнь в прямом смысле, но и её качество, полноценность и, конечно же, само здоровье. Витамины нужны нам для:

обмена веществ, чтобы он происходил правильно и без сбоев;
роста и правильного развития организма, что особенно важно для детей;
и поддержания биохимического баланса.

Работы, которые «выполняют» витамины в нашем теле:

активация процессов большинства ферментов и гормонов – при недостатке витаминов данные процессы нарушаются;
регулирую физиологические и другие процессы в организме, что напрямую влияет на здоровье – в случае нарушений начинают развиваться авитоминоз, гиповитаминоз, снижается иммунитет;
выступают в роли «строительного материала» для новых клеток организма – при недостатке витаминов новые клетки образуются с дефектами, что приводит к формированию дефектных органов и систем, и к болезням;
даже при небольших дозах витамины проявляют биологическую активность.

Что такое минералы

Минералы представляют собой микроэлементы и макроэлементы, которые выполняют в организме также очень важные роли. Из всех минералов 15 признаны жизненно необходимыми и важными для нормальной работы организма каждого человека. К ним относятся: молибден, цинк, мышьяк, литий, ванадий, йод, селен, медь, кобальт, никель, марганец, фтор, хром, кремний.

При этом каждого из микро-элементов минимальная дневная доза своя, и составляет от десятков мкгр до 1-2мг, для макроэлементов – от 100 миллиграмм до нескольких грамм. Из окружающей среды организм потребляет их избирательно.

Кому нужно пить минералы и витамины

В современном мире каждый человек страдает от недостатка этих важных элементов, поэтому всем нужно принимать витаминно-минеральные комплексы. При их недостатке начинают развиваться большинство болезней, и тогда прием полезных комплексов становится обязательным.

Обязательный прием витаминов и минералов нужен:

подросткам и детям;
детям, которые активно занимаются спортом;
детям, которые болеют периодически или постоянно;
людям, которые болеют и долго принимают лекарства;
беременным женщинам и кормящим матерям;
вегетарианцам;
людям в возрасте;
людям с низким социальным статусом, тем, кто курит, алкоголикам и наркоманам;
людям, проживающим в местах с плохой экологией, в жарком или холодном климате.

Мы предлагаем Вам натуральные витаминно-минеральные комплексы, произведенные по мировым стандартам качества и которые подходят для каждого. Они помогут Вам всегда поддержать здоровье и чувствовать себя хорошо.

Рекомендуемые комплексы: