Здоровье сердечно-сосудистой системы: взгляд биохимика
Видео-лекция профессора Дадали "БАДы для сердца и сосудов".
Сердце и сосуды требуют ежедневного правильного питания.
Если в организме происходит нехватка белка, то он берется из мышц и сердца, сосуды в свою очередь начинают повреждаться, и все это приводит к различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Высококачественные БАДы для сердца и сосудов.
Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смертности во всем мире, несмотря на появление новых поколений фармацевтических препаратов (статинов, бета-адреноблокаторов и ингибиторов АПФ). Как показывает практика и научные исследования, решение этой проблемы лежит не столько в официальной медицине, сколько в изменении образа жизни, нормализации питания и грамотном использовании биологически активных природных соединений.
Три столпа здоровья сердца
Для поддержания здоровья сердечной мышцы необходим комплексный подход:
- Регулярная физическая нагрузка: Сердце — это мышца, и она требует постоянной тренировки. Кроме того, физическая нагрузка способствует быстрому разрушению адреналина, который повреждает миокард во время стресса.
- Адекватное питание: К сожалению, современная пища удовлетворяет потребность организма в микронутриентах лишь на 5%. Рафинированные продукты и отсутствие в рационе качественных источников полезных жиров усугубляют проблему.
- Прием биологически активных комплексов: Они должны стать регулярным дополнением к пище для компенсации 95%-ного дефицита витаминов и минералов.
Стресс как главный враг миокарда
Постоянное нервное напряжение (дистресс) и выброс адреналина провоцируют перекисное окисление и образование свободных радикалов, которые напрямую разрушают сердечную мышцу. Депрессивные состояния увеличивают смертность от сердечно-сосудистых патологий на 30%.
Для снижения негативного влияния стресса на организм необходимо использовать природные транквилизаторы:
- 5-HTP Power (5-гидрокситриптофан): Эта аминокислота в присутствии витамина B6 и цинка преобразуется в серотонин, снимая нервное напряжение и проявления депрессии. В состав продукта также входят корень элеутерококка (сибирский женьшень) и корень ашваганды, что обеспечивает баланс между успокоением и тонизированием.
- Эйт (Eight) и Комплекс с валерианой (HVP): Эти комплексы содержат валериану, хмель и пассифлору, способствуя расслаблению и улучшению сна.
- Женщинам для стабилизации эмоционального и гормонального фона отлично подойдет Эф Си с Дон Ква (FC with Dong Quai) или Си-Экс (C-X).
Атеросклероз: новое понимание проблемы
Сегодня атеросклероз рассматривается не просто как избыток холестерина, а как хроническое иммунное воспаление сосудистой стенки. Свободные радикалы окисляют липопротеины крови. Иммунная система начинает атаковать эти измененные частицы, что приводит к повреждению эндотелия сосудов и образованию атеросклеротических бляшек.
Защита сосудистой стенки
- Антиоксидантная защита: Все витамины (кроме D) обладают антиоксидантными свойствами. Особую роль играет комплекс Антиоксидант (включает токотриенолы и ликопин, которые мягко тормозят синтез холестерина) и Грэпайн с протекторами (источник проантоцианидинов из виноградных косточек).
- Витамины C и E: Витамин C должен применяться совместно с биофлавоноидами, а витамин E (природный) всегда должен сопровождаться витамином C для предотвращения токсического перекисного окисления самого витамина E. Дефицит этих витаминов препятствует переходу жиров из крови в клетки.
- Гомоцистеиновый механизм: Для защиты от атеросклероза критически важны витамины B6, B12 и фолиевая кислота.
- Снятие спазма: Нормальное расширение сосудов регулируется оксидом азота. Его выработка в организме зависит от наличия аминокислоты аргинин, которая содержится в комплексе Пептовит с L-карнитином и магнием.
Кофермент Q10 и Омега-3: энергия и баланс
Кофермент Q10 (Кофермент Q10 Плюс)
Сердце — это мотор, который работает без остановок, требуя огромного количества энергии в виде молекул АТФ. Производство этой энергии происходит в митохондриях клеток, и ключевым звеном в этой цепи является Кофермент Q10. С возрастом его синтез в организме резко падает.
Особо важно принимать Кофермент Q10 Плюс (от 90 до 120 мг) тем, кто принимает статины, так как эти препараты блокируют синтез собственного кофермента, приводя к энергетическому голоданию сердечной мышцы. Для максимальной эффективности работы Q10 его необходимо сочетать с магнием и аминокислотой L-карнитином (Пептовит), который выполняет функцию переносчика жирных кислот в митохондрии для их сжигания.
Омега-3 ПНЖК
В рационе современного человека наблюдается острейший дефицит Омега-3 жирных кислот при избытке Омега-6. Прием очищенной Омега-3 ПНЖК НСП (обязательно вместе с витамином E для защиты от окисления) критически важен для:
- Профилактики сосудистых патологий и снижения уровня опасного липопротеина А.
- Поддержания зрения (входит в состав сетчатки глаза).
- Формирования серого вещества мозга, нормализации поведения детей (снижение агрессии).
Минералы: тонкости усвоения
Многие аптечные комплексы используют дешевые и неэффективные формы минералов, такие как сульфаты (например, сульфат меди — это медный купорос). В качественных добавках минералы представлены в хелатной форме (связаны с аминокислотами), что обеспечивает их максимальное усвоение.
Важное правило: никогда не принимайте минеральные комплексы одновременно с зерновыми кашами (овсянка), чаем или кофе — эти продукты связывают минералы в ЖКТ, препятствуя их всасыванию. Выдерживайте интервал не менее одного часа.
Роль микрофлоры кишечника в кардиологии
Удивительно, но нормализация микрофлоры кишечника (с помощью продукта Бифидофилус Флора Форс) напрямую влияет на работу сердца. Полезные бактерии стимулируют превращение избыточного холестерина в желчные кислоты с их последующим выведением из организма, действуя так же эффективно, как статины, но абсолютно безопасно.
Здоровое сердце — это результат комплексной и ежедневной заботы об организме: от контроля стресса до обеспечения клеток необходимыми нутриентами.
Информация в этом разделе носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача, диетолога или иного специалиста.