Спорт, отказ от пищи и воздействие специальными средствами, вроде биологически активных добавок. Вот о третьих и поговорим.

Для начала нужно понять при каких условиях организм начинает терять массу и как в этому могут способствовать БАДы и какие точно биологические добавки стоит выбирать.

Похудение может происходить благодаря нескольким процессам:

Обезвоживание организма (Вы теряете воду из организма, следовательно, несколько килограмм, это не лучший способ сбросить лишний вес, так как водный баланс в организме важен для нормальной работы всех жизнеобеспечивающих систем, тем более, что эти кг всё-равно вернутся после нескольких стаканов воды).

Очищение кишечника (иногда хватает буквально несколько дней попить очищающие средства, и вы чувствуете, что Вам стало значительно легче, нет дискомфорта, а всё потому что Вы очистили организм от шлаков и прочих засоров в организме).

Превращение жира в энергию (этот процесс крайне сложный, но эффективный, ведь именно с жиром борются всеми правдами и неправдами, вот только подход должен быть правильный. Можно заняться спортом, и заставлять организм сжигать накопившийся жир, а можно принимать расщепляющие жир препараты, которые благодаря своему составу разгоняют метаболизм человека, избавляя организм от жиров).

Конечно же существуют БАДы для всех этих способов похудения. И сейчас мы рассмотрим их основные характеристики.

БАДы нутрицевтики и заменители питания – используются как замена приёмов пищи, насыщают организм, если принимать с пищей будут способствовать обратному эффекту – набору веса.

Аноректики – цель этой группы препаратов – подавить аппетит. Воздействует на системы головного мозга, создавая ложное ощущение сытости организма. Качественные препараты этого типа стабилизируют углеводно-жировой обмен. Однако имеют ряд противопоказаний.

Очищающие средства – различные чаи для похудения, обладающие мочегонным, желчегонным и слабительным эффектом.

Два типа сжигателей жира, которые не дают организму всасывать поступающие жиры:

• Связующие средства, не дающие усваиваться жирам;
• Спортивные, активизирующие обмен веществ.

Балластные – разбухающие в желудке, а, следовательно, занимают место, не давая Вам съесть много пищи. К ним относятся БАДы, содержащие микрокристаллическую целлюлозу, отруби, и прочие вещества обладающие большой способностью к абсорбции.

Следует помнить, что лучшие БАДы для похудения - это сделанные исключительно из натуральных веществ, не приносящие Вашему организму вреда, например БАДы NSP.

Комментарии и отзывы

Добавить комментарий