5-гидрокситриптофан

5-Гидрокситриптофан (5-HTP) — природная аминокислота, получаемая из семян растения гриффонии, которая является прямым предшественником серотонина — нейромедиатора «хорошего настроения». Благодаря этому 5-HTP используется для поддержки нервной системы, улучшения сна, снижения уровня стресса и стабилизации эмоционального фона. В составах NSP 5-HTP применяется для мягкой коррекции настроения, снижения тревожности и нормализации цикла «сон–бодрствование».

Регулярное употребление добавок с 5-HTP способствует:

• Повышению уровня серотонина.
• Снижению тревожности и эмоционального напряжения.
• Улучшению качества сна и облегчению засыпания.
• Снижению тяги к сладкому и перееданию.
• Поддержке стабильного настроения.
• Общему расслаблению нервной системы.

5-HTP содержит аминокислотные прекурсоры серотонина, растительные алкалоиды, антиоксиданты и витамины группы B, обеспечивающие выраженное нейромодулирующее, седативное, антистрессовое и общеукрепляющее действие. В продуктах NSP его используют как природный регулятор эмоционального состояния и сна.

Принцип действия

5-Гидрокситриптофан легко проходит через гематоэнцефалический барьер и превращается в серотонин, который отвечает за настроение, эмоциональную устойчивость, контроль аппетита и качество ночного отдыха. Повышение уровня серотонина способствует снижению тревожности, улучшению когнитивных функций и общему расслаблению.

Повышение серотонина также улучшает выработку мелатонина — гормона сна, что помогает нормализовать циркадные ритмы и улучшить качество ночного отдыха. Благодаря этому 5-HTP снижает бессонницу, ночные пробуждения и напряжение в нервной системе.

5-HTP традиционно применяется при депрессивных состояниях лёгкой степени, повышенной тревожности, синдроме хронической усталости, нарушениях сна, компульсивном переедании и в программах эмоциональной поддержки организма.

В сочетании с такими растениями и нутриентами, как магний, мелисса, пассифлора, витамин B6 и таурин, 5-HTP усиливает седативное и балансирующее действие комплексов NSP.

Полезные свойства 5-гидрокситриптофана

• Повышает уровень серотонина.
• Снижает тревогу и нервное напряжение.
• Улучшает качество сна.
• Снижает тягу к сахару и перееданию.
• Поддерживает эмоциональную стабильность.
• Способствует общему расслаблению и восстановлению нервной системы.

5-Гидрокситриптофан в составе комплексов NSP помогает мягко улучшить настроение, нормализовать сон и снизить уровень стресса. Это эффективное природное средство для эмоционального баланса, спокойствия и качественного отдыха.