Видео-лекция врача Ольги Шершун на тему "Как похудеть после 30 лет!".
С возрастом в организме начинают замедляться обменные процессы, особенно после 30 лет.
И это приводит к росту лишнего веса, которые с возрастом становится все проблематичнее убрать. Однако выход есть, подробнее в нашем видео.
Как можно похудет в 31 год? На фитес хожу, а правельное питание разщитать не могу.
Вы можете еще раз пересмотреть видео-лекцию на этой странице, там есть ответ на Ваш вопрос.
Или задайте Ваш вопрос специалисту на нашем форуме https://help.24nsp.ru/view-knowledgebase/7-konsultatsii-u-spetsialistov