Предстательная железа представляет собой железистый орган небольших размеров. Ее в роль в поддержании здоровья очень велика, именно поэтому простату называют вторым сердцем мужчины. Одна из самых важных ее функций – выработка специального вещества, входящего в состав спермы.

Каждый знает высказывание «мы то, что мы едим». И оно в полной мере является истинным, потому что пища, которую мы едим, может как подарить нам отличное здоровье, так и серьезно его подорвать. Глобальной проблемой современного питания является то, что большинство продуктов относятся к синтетическим, и они далеки от натуральной пищи. Если их употреблять не очень часто, то они не нанесут вреда здоровью. Однако каждый год процент людей, питающихся только «синтетикой» быстро растет. Сегодня мы поговорим о продуктах, которые особенно вредят нашему организму.

Главными причинами появления судорог являются: повышенная возбудимость мышечных и нервных клеток. Их взаимодействие при этом выглядит следующим образом, нейроны возбуждаются – мышцы сокращаются. Этот процесс происходит полностью самостоятельно, без воздействия или с минимальным воздействием. Такую повышенную возбудимость вызывает недостаток хлорида натрия и кальция, а также недостаточное питание мышц, нервов и мозга. Также это может вызываться недостатком энергии, при малом количестве кислорода или глюкозы. Все это может привести к появлению судорог – при физической нагрузке, во время плавания, при беременности, утренние или ночные судороги.

В США были проведены исследования, которые доказали, что сыр позволяет защитить зубы от кариеса, при этом другие молочные продукты, молоко или йогурт, такой способностью не обладают. Такое действие достигается за счет нейтрализации кислой среды в ротовой полости и восстановления кислотно-щелочного баланса.

У каждого человека есть так называемая «комфортная еда». У Вас он также есть – та пища и блюда, потребляя которые Вы преследуете цель: поднять настроение. Очень часто к такой еде прибегают после стрессовых ситуаций. Однако это все просто обман: современное исследование обнаружило, что «комфортная пища» также эффективна, как и ее отсутствие, и любая другая еда.